Se reconnecter à sa véritable nature quand on est une personne hypersensible
J’accompagne toute personne hypersensible et/ ou à haut potentiel avec bienveillance et sans jugement quelque soit l’étape dans laquelle vous vous trouvez.
Le coaching s’adapte à la sensibilité de chacun.
Pourquoi se faire accompagner en tant que personne hypersensible?
- Comprendre son hypersensibilité et avoir des outils pratiques au quotidien
- Apprivoiser ses émotions et ne plus se laisser submerger
- Reprendre confiance en soi et apprendre à s’affirmer
- Améliorer ses relations
- Arrêter de procrastiner, calmer son mental et passer à l’action
- Développer son intelligence émotionnelle, et son leadership
En quoi consiste le Coaching de la personne hypersensible et à haut potentiel ?
» Un long voyage commence toujours par un premier pas »
Lao Tseu
Ensemble, à travers un parcours, je vous aide à débloquer le potentiel créateur qui est en vous.
Je serais à vos côtés à chaque étape, afin de comprendre, accepter, expérimenter votre hypersensibilité.
Tout est déjà en vous, mon rôle est de vous accompagner à mieux vous connaître. C’est l’une des clés pour évoluer, oser être soi-même et vivre la vie qui vous ressemble.
Ma posture d’accompagnante
Durant l’accompagnement, je prends en compte tous les aspects (émotionnel, mental et physique) afin d’ajuster ma pratique en fonction de votre besoin.
Passionnée et curieuse, je m’intéresse particulièrement aux émotions et à leur impact dans nos relations personnelles et professionnelles.
Convaincue que vous disposez des ressources nécessaires pour avancer, je suis celle qui vous aidera à impulser le changement dont vous avez besoin.
Prendre un temps pour soi
Plusieurs possibilités s’offrent à vous :
Un programme en autonomie pour apprivoiser les émotions envahissantes
Comment apprivoiser ses émotions pour mieux vivre son hypersensibilité ?
Dans ce programme vous allez enfin comprendre d’où viennent toutes ces émotions qui vous submergent, et ainsi les dépasser!
Vous allez pouvoir identifier ce qui déclenche ces vagues émotionnelles, apprendre à TOUTES les accueillir, et ainsi développer votre ouverture émotionnelle.
Un accompagnement individuel de 6 mois
Coaching Individuel S.E.N.S
Donner du SENS à votre vie!
S comme Stop à l’auto-sabotage
E comme Explorer vos ressources
N comme Nourrir ses rêves
S comme S’affirmer et renforcer son leadership
Découvrez les différentes thématiques que nous pouvons explorer ensemble et qui vous permettront de mieux vivre votre hypersensibilité, de (re)découvrir ses différentes caractéristiques, de comprendre et d’accueillir vos émotions, de développer votre estime de vous, de ne plus percevoir votre haute sensibilité comme une faiblesse mais bien comme une force, d’entretenir des relations plus équilibrées ou encore de vous affranchir du regard des autres.
Séance découverte
Cette consultation initiale correspond à la prise de contact. Sans engagement, elle est une étape incontournable qui permet de faire connaissance, de confirmer l’envie d’avancer ensemble puis de définir les modalités de mon accompagnement (durée, fréquence des séances, lieu, tarifs…).
Au cours de cet entretien de 30 min en ligne(visio ou téléphone), nous examinons votre situation, vos besoins et attentes, votre rapport à votre hypersensibilité ; je vous expose les attendus du coaching et nous nous accordons sur le « cadre relationnel ».
Je réponds également aux questions que vous désirez me poser sur mon travail, le coaching en général et l’hypersensibilité.
S’il apparaît que le coaching n’est pas l’accompagnement le plus pertinent pour vous, je vous l’indiquerai et vous proposerai de vous tourner vers un autre professionnel susceptible de vous aider au mieux.
,Le feeling et la relation de confiance et de coopération sont des prérequis indispensables au bon déroulement du coaching (aussi bien pour vous que pour moi).
Cette consultation vous permet de découvrir mon approche, mes valeurs, mon univers.
A l’issue de nos échanges, nous faisons le point sur votre motivation et votre envie de vous engager dans la démarche d’un coaching à mes côtés.
Je travaille uniquement avec des personnes prêtes à s’investir.
Ensuite, nous programmons votre première séance afin de partir à la découverte de votre hypersensibilité, vos forces qui en découlent, vos besoins, et lever vos freins pour enfin en faire un atout.
Vous vous posez encore beaucoup de questions ?
Besoin de clarifier votre situation, vos objectifs, découvrir si le coaching est adapté à votre situation ?
Je vous propose un appel découverte durant lequel nous évalueront ensemble la pertinence d’un accompagnement en coaching.
L’objectif de cet appel est de faire connaissance, d’appréhender vos attentes, et comment je peux y répondre. C’est une occasion d’avoir un premier échange sur le chemin que nous pouvons faire ensemble.