Ce qui vous freine n’est pas ce que vous croyez. Vous avez sûrement un rêve, un projet, une ambition. Vous aspirez à vous accomplir pleinement, et pourtant… quelque chose vous retient. Motivé.e vous ouvrez votre ordinateur. Votre carnet est là, posé à côté, avec...
Le blog d’Ola Coaching
Vous recherchez un thème précis ?
Comment se libérer de l’auto-sabotage ?
Vous désirez avancer sur un projet qui vous tient à coeur, mais vous-vous sentez bloquée ? Vous avez des idées, des compétences, mais au moment de passer à l’action… rien. Vous procrastinez. Pire, vous doutez. Vous-vous trouvez mille excuses. Bref, vous-vous sabotez....
Comment éviter le burn out émotionnel?
Vous connaissez ces expressions « être rouge de colère », « avoir une peur bleue », « pleurer de joie », « trembler comme une feuille », « avoir la gorge serrée »?Et si vous êtes hypersensible, vous les vivaient intensément au quotidien!Attention, si vous avez...
Interview Emilie Lansalot Home Organiser
Saviez-vous que nos émotions influencent notre environnement intérieur?
L’accumulation des biens, les changements de vie ou encore la prise de conscience environnementale sont autant de raisons de réorganiser notre intérieur.
Découvrez comment optimiser votre espace et votre temps pour gagner en efficacité.
Vous souhaitez aller plus loin ?